Информация » Семья как источник психической травмы у ребенка » Рекомендации для улучшения психологического климата в семье и взаимопонимания супругов

Рекомендации для улучшения психологического климата в семье и взаимопонимания супругов

1. Урегулировать отношения с родителями.

1.1. Мужу по необходимости посетить семейного психолога с целью разрешения конфликта с отцом.

1.2. Устраивать семейные встречи, праздники и вечера, поскольку для ребенка важно взаимодействие поколений.

1.3. Обсудить со своими родителями возникшие разногласия, определить уровень их вмешательства в жизнь молодой семьи.

2. Чередовать времяпровождения в компании друзей и в семейном кругу.

2.1. Установить день, который супруги будут проводить вместе и использовать его для совместных походов на культурные мероприятия, совместные вечера, ужины и т.д.

2.2. Создавать как можно больше семейных традиций таких как семейное чтение, домашний театр, совместное творчество и т.д.

2.3. Создание общей компании в которой оба супруга будут чувствовать себя комфортно.

3. Совместное ведение хозяйства.

3.1. Создать семейный совет и решать все проблемы вместе, например распределение семейного бюджета, совместный отдых, крупные покупки и т.д.

4. Решение возникающих конфликтов, а не уход от них.

4.1. Совместно обсудить все существующие конфликтные ситуации и разногласия между супругами, обсудить привычки друг друга и найти компромисс. По необходимости обратиться за помощью к семейному психологу.

5. Завести «золотые правила семьи» и ритуалы.

5.1. Вырабатывать в себе привычку делать друг другу комплименты, желать доброго утра, говорить спасибо и т.д.

6. Разделить семейные обязанности и не забывать их выполнять

7. Стараться принимать супруга таким какой он есть, а не оценивать его постоянно с плохой или хорошей стороны.

Придерживаясь этих несложных рекомендаций мы надеемся, что супруги значительно улучшат климат в своей семье и со временем выдут на новый, более высокий уровень отношений.

По результатам проведенного исследования удалось установить, что психологический климат в семье зависит от взаимодействия супругов, насколько гармонично они строят свой быт, как общаются, как решают возникшие проблемы и как влияют на отношения в семье травмы из прошлой, досемейной жизни.

Автор считает поставленную цель исследования выполненной, поскольку были удовлетворены все задачи, а именно:

– выявить влияние межличностного общения между супругами на создание комфортной атмосферы в семье,

– выявлен уровень тревожности членов семьи,

– рассмотрен уровень сплоченности семьи и её адаптивность.

По результатам полученных в ходе исследования данных были составлены рекомендации для решения проблем данной семьи.

Преодоление застенчивости
Застенчивость состоит из трех компонентов: - Чрезмерное самосознание - Вы слишком часто думаете о себе, особенно в социальных ситуациях. - Чрезмерно отрицательная самооценка - Вы имеете тенденцию видеть себя только с отрицательной стороны. - Чрезмерно отрицательная самоозабоченность - Вы обращаете слишком много внимания на все дей ...

Креативность
Креативность - универсальная характеристика всех самоактуализированных людей. У каждого из испытуемых Маслоу обнаруживал ту или иную форму креативности, которую можно назвать оригинальностью, изобретательностью или творческой жилкой. Креативность самоактуализированных людей имеет ряд специфических особенностей. Креативность - фундамент ...

Лидерство в семейных отношениях
Лидер мужчина Чем отличается семья с патриархальными нравами от большинства других семей? Это не обязательно конфликтная и проблемная семья, напротив, она может быть очень дружной, но отец здесь - это глава семьи, фактически, а не номинально. Он обеспечивает жену и детей и принимает единолично все кардинальные решения. А жена, даже есл ...